Sistema ocular
Os exercícios e fixações oculares do yoga possuem efeito estimulante nos músculos e nervos óticos e, através deles, no sistema nervoso central, auxiliando no processo de estabilização da mente. Desenvolve força de vontade e intuição e favorece a meditação.
Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.
E se você já tem formação e quer fazer módulos avulsos também será bem vindo!
