Meditação Módulo 5

 

Lição 1

A meditação é uma escadaria misteriosa que leva da terra ao céu, do erro a verdade, da obscuridade a luz, da dor a bem aventurança, da inquietude a paz permanente, da ignorância ao conhecimento.

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

E se você já tem formação e quer fazer módulos avulsos também será bem vindo! 

Se isto agregou valor para você curta e compartilhe. Que todos cuidem dos demais!

Com Amor Janisleine Mara

PS. Não pratique sozinho! Busque um professor. Você protege a Tradição, a Tradição protege você!

Mantra e Meditação Módulo 5

Assim como é preciso cuidar do corpo, é preciso cuidar da saúde mental, desenvolvendo a cada aprendizado um pouco mais. A alma também necessita de estímulo para que ela desenvolva e se eleve, através dos estudos mais profundos é possível conectar-se e transcender além do horizonte do conhecimento. Através das boas ações o ser humano se desenvolve tanto materialmente quanto espiritualmente. Necessitamos iluminar o nosso olhar com atitudes a favor do bem. Para iluminar é preciso conhecer, para transcender é preciso fazer. E assim cantamos os mantras para nos trazer luz. 

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

E se você já tem formação e quer fazer módulos avulsos também será bem vindo! 

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Com Amor Janisleine Mara

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Programação Módulo 5

 

Módulo5

Sábado 14/5

Mantras – Meditação

Conferência - Meditação Lição 1

Aula – Experimentação da Meditação e prática com Surya Namaskar

Conferência: Bhuta shuddhi das emoções

Conferência – Surya Namaskar

Aula Didática - Surya Namaskar

Arati

Domingo 15/5

Mantras – Meditação

Conferência – Funções reprodutivas do homem e da mulher

Aula - Alunos

Puja

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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Fundamentos dos Asanas, benefícios das posturas Módulo 4

A execução dos asanas dentro do Hatha Yoga segue uma série de normas gerais para alcançar os objetivos da prática, o que também os distinguem de qualquer outra atividade. “Cada asana é um modo de estar para chegar a um modo de ser”.

Assim, a posição física dever ser estável e confortável, e a respiração deve ser consciente, profunda, completa, pausada e ritmada. No entanto, estas indicações devem ser adaptadas a cada praticante, por isso a minha orientação de procurar um professor ou estude com a gente!

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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Anatomia e Fisiologia Módulo 4

As glândulas endócrinas são os guardiões da saúde. Estas glândulas produzem transmissores químicos poderosos: os Hormônios. Apesar de seu tamanho e quantidade relativamente pequenos, estas glândulas exercem uma grande influência no crescimento, desenvolvimento e manutenção do nosso corpo. Elas ajudam o Sistema Nervoso em controlar muitos processos corporais. Os hormônios possuem função similar à dos impulsos nervosos: transmitir informações. O funcionamento de uma glândula depende muito das condições das outras, pois elas são intimamente interligadas. Tendo conhecimento do funcionamento deste sistema endócrino, aprendemos a escolher o Asana ótimo  para que a nossa ferramenta chamada "corpo físico" possa ser mantido em pleno equilíbrio.

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

E se você já tem formação e quer fazer módulos avulsos também será bem vindo! 

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Aula prática módulo 4

 

A concentração resulta na alegria suprema, na força espiritual íntima. A concentração traz o conhecimento profundo e a profunda compreensão interior, a intuição. Em poucas palavras, é uma ciência maravilhosa. Não posso descrever aqui os seus benefícios de maneira apropriada.

Mas para conseguir isto você deve estar firme dentro da ética, a sua mente deve estar purificada dentro da boa conduta. A concentração sem pureza de pensamento não traz benefícios. Sem caráter não há progresso na busca do Eu.

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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Filosofia Módulo 4

Chakras, Nadis e Kundalini

Chakras, Nadis e Kundalini são modelos do corpo sutil, são upadhis, superimposições deliberadas de diagramas sagrados sobre o corpo material, são projeções mentais sobre o corpo material feitas com o propósito de meditar, através das quais projetamos a nossa intenção de perceber tudo o existente como manifestação da Consciência Ilimitada.

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

E se você já tem formação e quer fazer módulos avulsos também será bem vindo! 

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