Mantra e Meditação Módulo 4

“Hare Krishna Hare Krishna, Krishna Krishna Hare Hare

Hare Rama Hare Rama, Rama Rama Hare Hare”

Ele vem de uma Upanishad, chamada Kali-Santarana, e neste texto o mantra aparece com em outra ordem, Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare. Talvez por uma afeição especial pela figura de Krishna algumas pessoas possam ter invertido a ordem para falar Krishna primeiro. Tradicionalmente aprendemos que a ordem original tem uma razão de ser. Rama é uma encarnação do dharma, do dever e da ordem, e Krishna é uma encarnação de ananda, da felicidade e do prazer. Rama, o dharma, vem primeiro, e depois segue Krishna, a felicidade, o prazer. É a velha história: “primeiro a obrigação, depois a diversão”.

 Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

E se você já tem formação e quer fazer módulos avulsos também será bem vindo! 

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Com Amor Janisleine Mara

PS. Não pratique sozinho! Busque um professor. Você protege a Tradição, a Tradição protege você!

 

Programação Módulo 4

 

Módulo 4

Sábado 02/04

Mantras – Meditação

Conferência – Kundalini, Chakras e Nadis

Aula - Concentração nos Chakras

Conferência – Sistema endócrino

Aula Didática

Arati

Domingo 03/04

Mantras – Meditação

Conferência – Fundamentos dos Asanas, benefícios das posturas

Aula – Alunos

Puja

 Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

E se você já tem formação e quer fazer módulos avulsos também será bem vindo! 

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Aula prática módulo 3

 

Asanas são apenas uma das ferramentas que o yoga oferece no caminho do autoconhecimento. Caminhamos assim do denso ao sutil, do que eu posso ver ao que eu posso sentir e este sentir é moldado através do nosso código de ética, vamos utilizar Tapas (disciplina ou esforço) como exemplo: o esforço que se faz ao executar um asana não é aquele que leva ao sofrimento experimentado no corpo levando ao cansaço e esgotamento das energias. O esforço é exclusivamente para conseguir a disciplina da mente e do corpo. É um esforço contra a preguiça, a indiferença, os impulsos, os desejos, a ansiedade, a intolerância, a impaciência, a culpa, a falta de humildade, a arrogância, o exibicionismo, a competição, etc. Aprendido isto no tapetinho, o corpo, a mente e o coração gravam o aprendizado e este é levado para o nosso dia-a-dia. Quer aprender e ensinar como levar o Yoga para fora do tapetinho? Venha estudar com a gente!

 Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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Filosofia Módulo 3

Prana é a energia vital que permeia todo o Universo. Encontramos prana em tudo o que é vivo, enfim, há prana onde a vida está presente. E esta vida fica em um corpo com algumas camadas que chamamos de Koshas. Com o estudo aprendemos a utilizar e a direcionar o prana nestas camadas e então chegamos a uma compreensão maior do que é a vida. Quer ter brilho nos olhos? Venha estudar com a gente!

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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Anatomia e Fisiologia Módulo 3

Em yoga sabemos que todo o conhecimento tem que "passar pelo coração". Então vamos neste módulo estudar o sistema cardiovascular e conhecer este sistema que é muito importante durante as práticas físicas do Yoga. Tá ouvindo o chamado do seu coração? Venha estudar com a gente! 

 

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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Filosofia Módulo 3

 

A Hatha Yoga Pradipika é uma das mais conhecidas e influentes obras sobre o Hatha Yoga tradicional, cujos fundadores foram Matsyendra e Gorakṣa, um tratado a respeito das práticas mais profundas desenvolvidas, cujo objetivo é a transformação psicofísica completa do praticante e sua libertação espiritual. Para compreender a dimensão filosófica do asana, precisamos olhar filosoficamente para o corpo. Apenas se o corpo for compreendido nessa perspectiva, poderemos perceber a verdadeira dimensão do asana. A prática de asana enriquece a relação Eu-corpo no sentido que, ao ampliar e aprofundar a mobilidade física, caminha-se em direção à expansão da consciência. Assim, fica mais fácil compreender a si mesmo como o Eu que não se restringe à experiência corpórea apenas. Aumentar a mobilidade não é algo que apenas acontece no espaço físico; a expansão do corpo é o próprio espaço físico, crescendo. A expansão que acontece ao praticar asanas é uma extensão da própria mobilidade do corpo.

Se você também quer expandir, venha estudar com a gente!

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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Filosofia Módulo 3

 

A cultura ética exige vigilância moral e esforço correto. O desenvolvimento de uma consciência sensível e de uma admiração positiva pelo bem e pela nobreza desempenha um grande papel na cultura ética. Após os estudos você ficará determinado a nunca se desviar nem um centímetro do Dharma.

Não temos um ano letivo fixo. Você poderá iniciar os estudos em qualquer módulo, o curso está estruturado de maneira em que o conhecimento é transmitido de forma retilínea.

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